FINNJOLLE-LEJR 2020

17. – 18. oktober, Egå sejlklub. Finnjollesejlerne i Aarhusområdet har arrangeret.

Pris: 750 kr. inkl. kost, og træning.

Maksimal deltager antal vil være 25. Krav om at være selvhjulpen på vandet.

Tilmelding efter først til mølle

Ved mindre end 8 tilmeldte, forbeholder vi os retten til at aflyse.

Seneste opdatering 9. Oktober:

Hej Finn Boys Lige lidt info om weekenden i Egå d. 17-18 oktober.

Vi vil meget gerne have at de sidste der har interesse i at deltage, får sig tilmeldt til André – e-mail: andrehc@live.dk.

Så kan vi nemlig få bestilt mad mm…. I skal huske at have træningstøj og tæppe eller stort badehåndklæde med, da vi har fået en yoga-instruktør (Dorthe Tholstrup) til at stå for lørdagens morgentræning (Det er rykket til kl. 07.45)

Dette indslag er til for at give et værktøj, til større smidighed i Finnjollen 😉 Lørdag aften vil vi spise pizza, drikke ét glas rødvin og fortælle ”røverhistorier” (Altså vil indslaget kl. 20 ikke afholdes, men derimod give tidligt fri).

Søndagens morgentræning vil André gennemgå nogle af de træningsprogrammer fra sin tid i TeamDanmarks apparat, som muligvis kan inspirere til vinterens fysiske træning.

I forhold til frokost så spiser vi på land. Klubben har en politik om ingen sejlertøj indenfor i klubhuset, så hvis man har to våddragter eller flere, så tag dem med.

Med andre ord skal der klædes om i forbindelse med frokosten.Vi vil sørge for at bommen er åben i tidsrummet fra kl. 19-22. Ved tidligere ankomst koordiner med Gert (61319964)

Betalingen sker til vores “madmor” Christine: mobil pay 20237956 ASAP da vi skal have gang i indkøb. Vi glæder os til at se jer til en fantastisk lejr på Århus bugten.

Original meddelelse herunder:

Logi står man selv for. Klubben har et areal hvor man kan campere.

Program:

Fredag

16:30 Aflæsning af både

Lørdag

7:30 Morgentræning (Tilpasset aldersgruppen, og kun hvis man har lyst)

8:30 Morgenmad

10:00 1. Session på vandet (Alt har en begyndelse, i vores sport udmønter det sig i en start. Vi vil sejle på bane med øget fokus på den ”gode start” i en taktisk og teknisk kontekst)

12:30 Frokost

14:00 2. Session på vandet (Vi sejler ”kapsejlads”, hvor I vil blive udfordret på alle sejlsportens finurligheder, og der vil blive givet feedback på de situationer der opstår ud på vandet)

18:30 Aftensmad

20:00 Oplæg ”Sejl den korteste, og mest tålmodige vej rundt på banen”

Søndag

7:30 Morgentræning (Tilpasset aldersgruppen, og kun hvis man har lyst)

8:30 Morgenmad

9:30 3. Session på vandet (Vi sejler langt, og giver os tid til at fordybe os i henholdsvis kryds og læns. Vejret og dig selv dikterer de ting, der vil blive arbejdet med denne dag!)

14:00 Frokost

16:30 Afslutning

PS: Husk!! Sejlsport er vejrafhængigt og programmet vil blive tilpasset den aktuelle situation.

ADRESSE

Egå Havvej 27, 8250

KONTAKT OS

André Højen Christiansen andrehc(at=snabel A)live.dk

Tilmelding per mail

Skriv et svar

Udfyld dine oplysninger nedenfor eller klik på et ikon for at logge ind:

WordPress.com Logo

Du kommenterer med din WordPress.com konto. Log Out /  Skift )

Google photo

Du kommenterer med din Google konto. Log Out /  Skift )

Twitter picture

Du kommenterer med din Twitter konto. Log Out /  Skift )

Facebook photo

Du kommenterer med din Facebook konto. Log Out /  Skift )

Connecting to %s