Fysisk træning for senior Finnjolle sejlere

Mandag aften i denne uge mødtes en flok Finnjolle sejlere på Veddelev havn i Roskilde fjord, hvor de under kyndig vejledning af Jens Bojsen Møller lærte hvordan man kan træne på en sjov måde.

Konceptet som Jens har introduceret under navnet svinetræning foregår i naturen og man undgår ikke at blive lidt beskidt. Deraf navnet.

Det var den nye Finnjolle rede i Veddelev der lagde omgivelser til, hvor vi fik løftet og kastet med sten og brugt andre af havnens installationer til at træne på og med. Finnjolleklubben ligger inde med en lille stak af Jens bog om svinetræning, som er gaven til manden der ellers har alt. Bogen kan købes ved henvendelse til bestyrelsen.

Efterfølgende var der sandwich og teoritime i klubhuset. Vi glæder os til at besøge sejlerne i Veddelev igen på et tidspunkt, hvor vi også kan sejle sammen.

Henrik tog et par billeder af vores anstrengelser i mørket.

Skriv et svar

Udfyld dine oplysninger nedenfor eller klik på et ikon for at logge ind:

WordPress.com Logo

Du kommenterer med din WordPress.com konto. Log Out /  Skift )

Google+ photo

Du kommenterer med din Google+ konto. Log Out /  Skift )

Twitter picture

Du kommenterer med din Twitter konto. Log Out /  Skift )

Facebook photo

Du kommenterer med din Facebook konto. Log Out /  Skift )

Connecting to %s